Viktväktarna All Inclusive
Sedan den 19/4 -17 är jag viktväktare. Då vikten stod still länge trots paleo och annan lågkolhydratkost bestämde jag mig för att prova Viktväktarna. Jag hade provat förut men var då bara onlinemedlem, det fungerade inte så bra för mig så nu kör jag all in med deras all-inclusiveprogram. Jag behöver den där piskan det ger mig att ställa mig på vågen framför någon som verkligen kollar att jag gör det jag ska. Och det har gått fint! Det går inte fort, men det går fint. På 9 månader har jag lyckats gå ner 12,6 kilo. I princip helt utan träning och med bara fokus på maten. Det är först nu som jag börjar komma igång med lite träning. Jag har börjat med ett program för att komma igång med löpning. Jag har under många år närt en dröm om att göra tjejklassikern och jag inbillar mig att löpningen är den delen jag kommer ha svårast med så den vill jag verkligen få ordning på först innan jag börjar anmäla mig till loppen.
Här nedanför är en bild på hur jag såg ut innan jag gick med i Viktväktarna, den som väkte mig och fick mig att gå dit. Den andra bilden är från i november, när jag gjort ungefär hälften av min viktresa. Och den sista bilden är en gammal bild från 2009 när jag näst intill var på min målvikt.
Jag tänkte att jag återupptar den här bloggen lite nu och delar med mig av min resa med tankar, idéer och recpet.
